约翰-列侬:用朋友而不是岁月来计算你的年龄。用微笑而不是眼泪来计算你的生命。 (成人复杂着色 : %e7%a7%af%e6%9e%81%e5%92%8c%e9%bc%93%e8%88%9e%e4%ba%ba%e5%bf%83%e7%9a%84%e5%90%8d%e8%a8%80)
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减轻焦虑和压力对身体的影响
促进康复
有助于控制帕金森症和老年痴呆症
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