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Happiness 是英语名词，意思是愉悦、满足或幸福的状态，源自中古英语“hap”，意为“运气”或“好运”。1776 年美国《独立宣言》中出现了这个词，将“追求幸福”与生命、自由并列为不可剥夺的权利。1964 年，美国哲学家兼心理学家亚伯拉罕·马斯洛（1908 年 4 月 1 日—1970 年 6 月 8 日）在《宗教、价值观与高峰体验》一书中用这个词来描述“高峰体验”，即极度幸福的时刻。
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喜悦是一种强烈的快乐感受，让人露出笑容，也想和别人待在一起。它藏在日常生活里，比如和朋友一起玩、过生日，或者听到好消息。从古至今，人们都能从音乐、游戏和家人的陪伴中找到喜悦，因为这份感受让人更快乐、也更有力量。
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阴阳的含义和象征可追溯到中国古代。其原理是所有事物都是不可分割的矛盾对立面，例如女性-男性、黑暗-光明和年老-年轻。
下面是一些带有阴阳符号的彩页，它们将带来健康和宁静！
你知道吗？关于阴阳的记载可以追溯到公元前 700 年。
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鼓励是英语中常见的名词，早在15世纪就已出现，由动词“encourage”加后缀“-ment”构成，意思是给予他人勇气、信心或希望。该词收录于1828年首次出版于美国斯普林菲尔德的《韦氏词典》，也见于英国牛津出版的《牛津英语词典》。20世纪的教育和体育文献中，尤其是在美国和英国，这个词被广泛用来描述支持他人努力的话语或举动。
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积极思考指的是关注有利结果、对日常事物保持乐观心态的做法。这一理念由美国牧师兼作家诺曼·文森特·皮尔（1898—1993）推广开来，他在1952年出版了《积极思考的力量》一书，由纽约的普伦蒂斯·霍尔出版社发行。皮尔于1945年创办《路标》杂志，并从1932年到1984年在曼哈顿的大理石学院教堂布道。
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Uplifting 源自中世纪英语动词 "uplift"，14 世纪时指在物质或精神上提升某物。现代用法中，它的意思是“鼓舞人心、令人振奋”，这一含义在 19 世纪英美的宗教与社会写作中流行起来。这个词形容那些通过积极、往往带有精神或集体主题来改善心情的内容或言辞，与单纯搞笑或娱乐性的内容不同。
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