Dibujo para colorear : Namaha

En yoga, cantar un mantra es una práctica que los yoguis utilizan para concentrarse en un pensamiento y/o aquietar la mente en meditación. Cuando namaha forma parte de un mantra, le recuerda al yogui que forma parte del universo y que sólo obtendrá la paz si deja de centrarse en sí mismo.

En yoga, cantar un mantra es una práctica que los yoguis utilizan para concentrarse en un pensamiento y/o aquietar la mente en meditación
Cuando namaha forma parte de un mantra, le recuerda al yogui que forma parte del universo y que sólo obtendrá la paz si deja de centrarse en sí mismo.

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